¿Qué puedes hacer si tu trabajo te quema?
En los últimos tiempos se ha hablado mucho de fenómenos como la “Gran Renuncia” pero, ¿nos hemos preguntado qué lo motiva?
Una de las causas más comunes es el llamado “Síndrome del Burnout” que consiste en un estado de agotamiento mental, emocional y físico consecuencia de exigencias agobiantes, estrés crónico o insatisfacción laboral. Pese a que es algo que ha existido siempre, no ha sido reconocido como enfermedad mental hasta 2019.
